Sonhos, quedas e recomeços. Quando foi a última vez que reconheceu seu valor?
Você resiste todos os dias, levanta, enfrenta suas batalhas e ainda está aqui quando a noite chega.
Garota, até quando irá esconder seu valor?
Hoje você venceu.
Hoje você conquistou o mundo, mesmo que sinta o peso sobre seu corpo.
Garota, você é incrível, até quando negará esta realidade?
Mostre ao mundo seu poder e o seu quarto será pequeno para você.
A vida se abrirá e sua luz iluminará a escuridão da noite.
Continuar lendo
Quando eu era criança, me perguntava o que seria quando crescesse. Imaginava como seria quando conquistasse todas as coisas com que tanto sonhava. Será que eu seria bonita? Seria forte? Seria corajosa?
Hoje sou adulta e agora me pergunto quem serei amanhã. Será que serei bonita? Será que serei forte? Será que serei corajosa?
Estou envelhecendo e, quando envelhecemos, parece que a vida passa cada vez mais rápido. Será que ainda posso sonhar como uma criança? Quem serei quando tiver 27, 30, 40 anos?
Medos, desejos, angústias e sonhos percorrem minha mente e meu corpo. Há tanto para viver, mas também há tanto para temer.
Mas acho que viver é isso. É o controle e o mistério, é o sonhar e o perder, é o cair e correr.
Quem serei amanhã? Será que a menina de 10 anos teria orgulho de mim? Talvez sim, talvez não. Não saberei.
Só sei que seguirei minha jornada, com tropeços, marcas e vivências silenciosas.
No fim, serei apenas eu, vivendo, aprendendo e descobrindo, um dia de cada vez.
Continuar lendo
Eu sempre falei que tudo na vida é uma escolha.
Claro que tem coisas que não controlamos. Situações, sentimentos, pensamentos... a vida é uma grande surpresa.
Mas tem coisas que temos o poder de escolha.
Escolhemos o que fazer com o nosso tempo, escolhemos quem nos representa, escolhemos a forma como reagimos a algo, escolhemos com quem ficamos.
Hoje, eu escolhi viver feliz, apenas feliz. Disse para mim mesma que não abraçaria minhas dores, meus pensamentos negativos e minha insegurança.
E hoje eu fui feliz, hoje eu amei a vida.
O mundo é uma loucura, mas podemos escolher ser pessoas boas. Podemos escolher acreditar na igualdade para todos, podemos escolher respeitar o outro.
Hoje eu escolhi ser feliz e ser melhor. Então sim, a vida é uma escolha... quais são as sua hoje?
(Texto provavelmente sem sentido, apenas um desabafo em um sábado de noite).
Continuar lendo
Vó, sabe o que lembrei?
Quando eu estava ansiosa, a senhora sempre fazia um chá de camomila para mim...
Colocava açúcar demais e eu sempre achava engraçado.
Não falava nada porque era a sua forma de dizer que estava comigo e eu amava.
Faz quase dois anos que se foi e a sua ausência sempre está aqui.
Hoje essa lembrança me acertou em cheio, que saudade de tomar seu chá.
Que saudade de pintar seu cabelo e comer sua comida.
Te amo, minha querida vó. Sinto sua falta eternamente.
Continuar lendo
Você está aqui, faça da sua vida algo incrível.
Já se perguntou o motivo de você não se achar bom o suficiente quando está todo mundo te falando que você é?
Percepção é algo curioso, cada pessoa que cruzarmos ao longo da vida terá uma visão sobre nós e em cada fase em que vivemos nós também teremos uma percepção diferente sobre quem somos e aquilo que fazemos.
Acredito que muitas das nossas inseguranças é a soma disso tudo, sabe? Porque o medo da insuficiência assusta e esse "e se eu não for bom o bastante?" pode nos travar de inúmeras formas.
O que devemos entender é que somos um ser diferente para cada encontro que temos e, principalmente, somos alguém diferente a cada dia em que vivemos.
Então me diga uma coisa, você foi o bastante para si hoje? Você pensou diferente de ontem? Você se enxergou diferente?
Se sim, que bom! Você está vivo.
E por fim, se estão te falando que você é bom... acho que talvez seja mesmo.
(Pensamentos da madrugada)
Continuar lendo
Hoje eu li "você oferece aos seus próprios erros a mesma compreensão que oferece às pessoas que ama?"
Isso mexeu comigo de tantas formas.
Eu sempre me cobro demais, me julgo e levo o perfeccionismo ao extremo e percebo o quanto isso me faz mal... foi um dos causadores dos tantos momentos difíceis que já passei.
Acho que eu levo a vida a sério demais, sabe?
Como se cada passo que eu dou fosse uma batalha.
E nessas batalhas, eu sinto a dor do que faço comigo. Sinto o cansaço dessa cobrança constante.
Mas cara, eu sou humana.
Eu me preocupo tanto em compreender a dor do outro, por que não faço o mesmo comigo?
Sim, eu levo a vida a sério demais e estou cansada disso.
Acho que eu preciso dançar sozinha mais vezes... sim, acho que preciso fazer isso.
Continuar lendo
Esses dias aconteceu uma situação que me chamou a atenção.
Meu celular estava carregando. Eu não estava assistindo televisão, nem ouvindo música. Apenas tinha me sentado para tomar um café. Era uma tarde comum no meio da semana. Não havia trabalho ou mensagens para responder. Éramos apenas eu, o café e a minha mente, com aqueles velhos pensamentos dos quais eu sempre tentei fugir.
O ambiente era tomado por um silêncio curioso. Mas, mesmo ali, existia um ruído: as vozes da minha própria mente. As preocupações, a ansiedade, os pensamentos sobre tudo o que eu ainda precisava fazer.
E foi então que percebi uma coisa.
Fazia muito tempo que nós duas não compartilhávamos um momento assim. Havia muito tempo que eu não sentava para ouvir a minha mente sem tentar calá-la. Sem buscar uma distração. Sem forçar o silêncio.
E, para a minha surpresa, descobri que eu precisava ouvi-la.
Eu sempre fugia do que ela tinha a dizer porque o medo de ser dominada pela ansiedade era enorme. Mas, naquele café, percebi que talvez permitir que esses pensamentos existissem, sem tentar expulsá-los imediatamente, fosse justamente o primeiro passo para que eles perdessem a força.
Terminei o café, agradeci à minha mente pela conversa e voltei para o meu dia. Fui ouvir minhas músicas, responder às mensagens e continuar a rotina.
Mas eu já não era a mesma.
Porque, quando a gente encontra coragem para conversar com as próprias dores, dificilmente sai dessa conversa da mesma forma que entrou.
Continuar lendo
Parece que estou sonhando.
Estou correndo entre as árvores
O vento faz meus cabelos balançarem
Há uma energia me puxando para a frente
Sinto o toque da grama,
há maravilhas por todos os cantos
Meu Deus... acho que estou começando a voar.
Hoje, tudo parece tão certo,
como se eu estivesse exatamente onde precisava estar
Meus medos estão indo embora
Sim... estou voando agora.
Meus pulmões se enchem de ar puro
Aves me acompanham nesta nova jornada
Sinto minha alma flutuar
Como pude viver tanto tempo sem isso?
Algo está me guiando
Não sei para onde vou,
Mas, pela primeira vez em muito tempo, isso não me assusta
Não preciso controlar cada passo
Quero apenas continuar sobrevoando as árvores que passam sob mim.
Sim, estou voando.
Sinto-me abraçada pelo mundo,
acolhida pelo vento
Acho que encontrei meu lugar neste universo.
Acho que finalmente encontrei a mim mesma.
Sim, eu me encontrei.
Continuar lendo
Gritos ao vento
Tem alguém me escutando ou só estou
falando para minha alma ouvir?
