Poetisa

12 de out.

Pensamento

Certas feridas nunca saram.A gente apenas aprende a conviver com elas.

5 de out.

Fique tranquila

Entendo seu medo de mim querida Eu sou caos Não sou uma boa escolha pra ninguém Sou tempestade Eu entro pela porta e o caos após mim Então sim...entendo seu medo Sou caos,tempestade, impetuosidade, impulsividade,pulsão, compulsão...eu sou oq sou Então é isso Te deixo ir...jamais te importunarei...fique tranquila

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28 de set.

Cansada

As vezes sinto que não me encaixo em lugar nenhum. Hj entendo o porque esse sentimento de inadequação. Eu literalmente nunca pertenci a um padrão, a uma tribo. Quantas vezes me senti um E.t e até zombaram de mim na escola. Nada na minha vida aconteceu dentro do esperado pra minha idade,por me sentir inadequada.Prejuizos sociais que me impediram de ter uma infância normal,adolescência normal e agora na vida adulta tendo que lidar e entender quem de fato sou: neurodivergente. Alguém diz: se adapte. Eu passei a vida inteira tentando fazer isso e só sofri. A vida inteira mascarando,sem entender que oq eu sentia eram muitas vezes eram crises(Sensoriais ou emocionais) as vezes as duas coisas juntas. O copo enche e transborda e tudo oq quero é correr e me esconder do mundo num lugar sem luz e nem barulho. As vezes queria silenciar o barulho do mundo, apagar as luzes. A coisa mais terrível é estar numa crise fora de casa e simplesmente não poder ir embora. As vezes sem ter como conseguir se esconder pra chorar...é como se o chão sumisse e o ar parece faltar...só meu corpo esta ali...e está pq fisicamente não foi possível ir embora e me esconder. A mente paralisou,viajou tentando uma fuga desesperada. Me sinto cansada...isso cansa...e não espero que a maioria das pessoas possa me compreender ou ter empatia.Por que só terá isso quem sente e vive uma vida sendo como eu: NEURODIVERGENTE.

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26 de set.

Queria vc...

Ah como eu queria vc.... Queria conseguir não sentir oq sinto quando vejo tua foto ou quando leio oq escreveu pra mim... Queria tanto mais uma noite com vc... Daria tudo por mais uma noite c vc....e dessa vez te tocar fundo,com voluptuosidade e ao mesmo tempo delicadeza Sentir o cheiro do teu corpo e o sabor da tua pele Quem sabe se um dia irei te esquecer...só o tempo irá dizer...

22 de ago.

ATÍPICA

Descobri que sou atípica Que minha mente Não funciona como as demais Agora sim, tudo se explica Talvez agora não sofra tanto mais Agora entendo Toda minha dificuldade A vida inteira tentando me encaixar Em uma outra realidade Mascarando Quem de fato eu sou de verdade Ser neurodivergente não é fácil Funcionar diferente dos demais É muitas vezes estar isolada Ter prejuízos sociais Dificuldade na vida cotidiana Na função executiva Coisas que pra muitos é fácil Pra nós é extremamente exaustiva O pior de tudo É ser julgada por isso Neurotípicos não entendem A batalha que um atípico vive Só entende quem realmente Vive essa batalha na mente Entender como funciono Me traz alívio Melhora a qualidade de vida E também o meu convívio Quem dera ter descoberto antes Talvez hoje tudo fosse diferente Mas olho para o agora Pra melhorar o daqui pra frente Me conhecendo mais cada dia Entendendo a minha mente Nira Marques 22/08/26

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29 de jun.

SE APERTANDO PRA TENTAR CABER

As vezes mesmo percebendo que algo não nos cabe mais, insistimos em permancer,talvez na esperança de que volte a caber...Nos sufocamos,nos anulamos,nos esprememos pra caber num espaço tão estreito( E não...não estou falando de espaço físico, um cubículo claustrofóbico) falo de outros tipos de espaço... Nos sufocamos,nos esprememos pra conseguir permanecer na vida de alguém, ou pra se manter em certo meio social, ou para sustentar uma imagem que de fato não é a nossa.O fato é que SE APERTAR PRA TENTAR CABER é cansativo e traz muitos danos. Mesmo sendo difícil e doloroso temos que sair de onde não nos cabe,parar de se sufocar por causa de alguém, perceber em quais meios não somos bem vindos ,ou onde já fomos bem vindos e não somos mais.E simplesmente ter a dignidade de se retirar...É muitas vezes doloroso mas resulta na paz...Na paz de bastar-se e no alívio de finalmente poder respirar em paz. Por: Nira Marques 29/06/26

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28 de jun.

MÃE ATÍPICA

Ser mãe atípica é viver Dentro de um universo particular É todos os dias aprender, Olhando pro meu pequeno, O que é o verdadeiro sentido de amar Nem sempre é fácil Tem seus desafios Ser uma mãe atípica Muitas vezes exige Sacrifícios Eu vivi o luto Vendo meu filho Receber o diagnóstico Mas isso não significa Que será ruim o prognóstico Apesar dos desafios Vejo a evolução E comemoro Ver meu filho se desenvolver É algo que adoro Ser mãe atípica É um privilégio,eu confesso Amo realmente estar Dentro desse universo Por: Nira Marques 28/06/26

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26 de jun.

EMPATIA E A INVALIDAÇÃO DO SENTIR E DO SER DE OUTREM

Desde a infância ter seus sentimentos invalidados. Sempre lhe dizerem que sua dor,seu sofrimento, sua angústia não teriam razão para existir. Dizerem também, ao invalidarem a sua dor, que havia outras pessoas em situação pior;que teus sentimentos são puro vitimismo.Mas o fato é que ter outras pessoas com dores ou angústias piores NÃO INVALIDA teus sentimentos.Quem invalida o sentimento do outro demonstra que não aprendeu nada sobre empatia. Pelo contrário!Demonstra total insensibilidade!Ter empatia genuína é o sinal da verdadeira evolução do SER!

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25 de jun.

FAMÍLIA

Se não fosse a família que formei Estaria sozinha no mundo Viveria em solidão Em um pesar profundo Deus é bondoso Nunca me abandou Mesmo no pior momento Ele disse...eu contigo estou Rejeitada por alguns dos meus Que estavam ao meu lado É algo que é Bem triste e pesado Mas Deus me deu uma família E isso agora é passado Família de verdade É quem se importa Quem te procura Quem bate na tua porta Quem ta contigo no pior momento O resto não importa Agradeço a Deus A família que me deu Alguns não tem meu sangue Mas me consideram Me amam E isso já valeu

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20 de jun.

PODADA

Desde a infância Ela foi podada Embora sua essência Desde o berço Seja de águia Suas asas foram podadas Sempre lhe disseram Que ela jamais iria voar Que ela não era capaz Que ela nunca iria vencer E ela acreditou Sua mente infante Aceitou Ela tem caminhado pela vida Carregando essa maldição Vivendo na prisão invisível Do seu eu Muitas vezes ela pensou Que a morte seria a solução Que isso a libertaria Dessa terrível maldição Ela ainda vive Ela segue Quem sabe um dia Ela finalmente alce seu vôo

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